2″ Олимпийн атгах хавтан Хос цутгамал төмрийн жингийн хавтан, Хүч бэлтгэлийн хавтан Дасгалын хүндийн өргөлтийн жигнэсэн штангийн хавтан

Бүтээгдэхүүний дэлгэрэнгүй:

Энэ зүйлийн талаар
Манай barbells хавтан нь боловсруулсан нүхтэй, удаан эдэлгээтэй, хар паалантай өнгөлгөөтэй, бат бөх бат бөх, гоо зүйн хувьд тааламжтай, олон удаагийн дусалд тэсвэртэй, өндөр чанартай цул цутгамал төмрөөр хийгдсэн.
Эргономик дизайн (IWF стандарт), жин тус бүр нь ашиглалтын явцад найдвартай бариулахын тулд атгах нүхтэй.Эдгээр жин нь Олимпийн бааранд таарах 2 инчийн төв нүхтэй. Шатаасан паалантай бүрээс нь хүнд хэцүү дасгалуудыг давж, жинг хялбархан тодорхойлоход тэсвэртэй жинг баталгаажуулдаг.
Булчинг бэхжүүлэх дасгал, тэсвэр тэвчээрийн дасгал хийх, уян хатан байдал, тэнцвэрийг нэмэгдүүлэхэд жингийн хавтанг ашиглаж болно.Нэг жингийн хавтанг халаах дасгал хийхэд ашиглаж болно.Олимпийн өргөлт, хэлбэр дүрс, хүч чадлын бэлтгэл, дасгал, бодибилдинг, squat, deadlifts болон бусад зүйлд төгс тохирно!
Жин өргөх, фитнесс хийх дуртай хүмүүст тохиромжтой бэлэг.Та 10 фунт жинтэй хос хавтанг авах болно. Жин тус бүрийг ачиж буулгах үед найдвартай бариулахын тулд атгах нүхнүүд байдаг.

Бүтэн биеийн дасгал хийхэд зориулсан жингийн тавцангийн шилдэг дасгалууд
Гар, мөр, хөл, гол, цээж, тэр ч байтугай нурууны булчингуудыг жингийн хавтангийн дасгалаар чангалж болно.Хэрэв та дасгалыг зохих хэмнэлээр хийвэл зүрхний үр нөлөөг авах боломжтой.Бүтэн биеийн дасгал хийхийн тулд доор жагсаасан хамгийн сайн жингийн дасгалуудыг хийхийг зөвлөж байна.

Halo (жин хавтантай)
Урд мөр өргөх
Ачааны машин жолоодох
Жингийн хавтанг авах
Squat Reach
Squat Curl
түлхэгч
Hammer Curl
Бөхийлгөсөн эгнээ
Зогсож буй мушгиралт