Олимпийн штанганы жингийн хавтан 2 инчийн цооногтой цул цутгамал төмрөөр хийсэн хуучин сургуулийн штанганы жингийн хавтан, хүч чадлын бэлтгэл, хүндийн өргөлт, бодибилдинг, пауэрлифтинг

Бүтээгдэхүүний дэлгэрэнгүй:

【ХУУЧИН СУРГУУЛИЙН БАРБАЛ ХЯЗГА】 Цутгамал цутгамал материалаар хийгдсэн, дөрвөн хавиргатай, хугарахад амаргүй, байгаль орчинд ээлтэй, нарийн хийцтэй, ашиглахад аюулгүй, цохих, унах, цохихыг тэсвэрлэдэг!
【СОНГОДОГ & ЭРГОНОМИК ДИЗАЙН】 Удаан эдэлгээтэй хар паалантай бүрээстэй, тод гадаргуутай, хавтан тус бүр нь стандарт Олимпийн Barbells-д тохирох 2 инчийн төв нүхний диаметртэй бөгөөд чулуу шиг хатуу дасгалыг тэсвэрлэх чадвартай.
【ЯН ЗҮЙН ЖИН СОНГОЛТ】 2.5 фунт, 5 фунт, 10 фунт, 25 фунт, 35 фунт, 45 фунт болон багцын сонголттой.Манай жингээс сонгон өөрийн хэрэгцээнд тохирсон жинг олоорой!
【Баталгаа】 Хэрэглэгчийн сэтгэл ханамж 100% бол бидний 1-р зорилго юм!IFAST-аас худалдан авалт хийх нь түргэн шуурхай, төвөггүй, халамжтай харилцагчийн үйлчилгээ гэсэн үг!Хэрэв танд манай бүтээгдэхүүний талаар асуух зүйл байвал бидэнтэй холбоо барина уу, бид 24 цагийн дотор хариулах болно.
【ОЛОН ЗОРИУЛАЛТ】 Штангтай хосолж булчинг бэхжүүлэх дасгал, тэсвэр тэвчээрийн дасгал хийхээс гадна уян хатан байдал, тэнцвэрийг нэмэгдүүлэхэд ашиглаж болно.Нэг жингийн хавтанг халаах дасгал хийхэд ашиглаж болно.Эдгээр хатуу ширэм хавтангаар биеийн тамирын заалыг гэртээ авчираарай!

Жингийн хавтангийн дасгалын давуу тал нь юу вэ?

Биеийн тамирын зааланд жингийн хавтангийн дасгалын гол давуу талуудыг доор харуулав.

Олон талт сургалт
Жингийн хавтан нь дасгал хийх үед танд илүү олон сонголтыг өгдөг.Булчинг бэхжүүлэхийн тулд янз бүрийн дасгал хийх нь ихэвчлэн сайн санаа юм.

Хүчтэй атгах барих
Олон дадлагажигч, багш нар атгах хүчний ач холбогдлыг үл тоомсорлодог.Тэдний жин (хүнд) өргөж чадахгүй байгаа гол шалтгаануудын нэг нь тэдний барьц сул байдаг.Резинэн бамбай хавтанг зохицуулахад хэцүү тул таны атгах хүч мэдэгдэхүйц сайжирна.

Эсэргүүцэл, тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлнэ
Жингийн хавтан нь булчингийн хүчийг нэмэгдүүлэхийн тулд энгийн дасгалуудыг илүү төвөгтэй болгодог.Та банзыг дор хаяж 2 минут барьж чадах уу?Илүү мэдрэмтгий, эсэргүүцэлтэй байхын тулд нуруун дээрээ жингийн хавтанг байрлуул.

Илүү их булчинг ажиллуул
Хэрэв та дамббелл эсвэл штанг барьвал ажиллахад илүү тогтвортой ачаалалтай болно.Гэсэн хэдий ч, хэрэв та бамбай хавтанг барьвал олон тооны булчингийн үйлдлийг шаарддаг тул хөдөлгөөнийг гүйцэтгэхэд илүү төвөгтэй болно.

Гэрийн дасгал хийхэд тохиромжтой
Жингийн хавтан нь гэртээ дасгал хийхэд тохиромжтой.Эдгээр нь дамббелл, данх зэрэгтэй адил ашигтай арилжааны биеийн тамирын тоног төхөөрөмж юм.Бүтэн биеийн дасгал хийхийн тулд янз бүрийн жинтэй 2-3 хавтан хэрэгтэй.

Хадгалах, арчлахад хялбар
Хэрэв та агуулахад таваг хадгалах хангалттай зай байхгүй бол.Хэрэглэсний дараа та орныхоо доор хадгалах боломжтой.